Pozor, připlouvá zdraví, krása a „věčné mládí“: Rezidenční výletní loď funguje jako nová modrá zóna

Asi to známe všichni. Těšíme se na ni celý rok, ale dovolená obvykle není obdobím, kdy hubneme a cítíme se po ní zdravější, vyjma tedy zaslouženého odpočinku, kterého se nám dostane. A co teprve potom takový pobyt na obří zaoceánské lodi, kde jste uvězněni v plovoucím městě a vše máte na dosah! Jenže právě to se snaží změnit nový koncept výletních lodí Blue Zone, konkrétně luxusní lodí MV Narrative.

Luxusní modrá zóna na moři

Luxusní výletní loď MV Narrative není jen plovoucím hotelem. Představuje zatím svého druhu ojedinělý koncept zdravého životního stylu budoucnosti. Kombinací středomořské stravy, genové terapie a komunitního života se snaží napodobit podmínky tzv. modrých zón, kde se lidé běžně dožívají stovky. Jak se ale stane, aby plavba po moři byla novým receptem na zdraví, krásu a dlouhověkost?

Modré zóny: místa, kde lidé žijí nejdéle a nejlépe

Termín Blue Zones se poprvé objevil díky výzkumu Dana Buettnera, který ve spolupráci s National Geographic identifikoval oblasti s mimořádně vysokou koncentrací stoletých lidí. Jsou po celém světě – v japonské Okinawě, na Sardinii, na Ikaře, patří sem kostarická Nicoya a kalifornská Loma Linda. Společným jmenovatelem jejich životního stylu je přirozený pohyb, plant-based strava, hluboké mezilidské vztahy a smysluplný život. Tyto zóny se v poslední době staly inspirací pro mnoho projektů, ale málokterý je tak ambiciózní jako právě rezidenční výletní loď MV Narrative společnosti Storylines.

Plujte po otevřeném moři pro zdraví

MV Narrative je výletní loď se 530 apartmány, které si mohou lidé koupit a natrvalo zde bydlet. Ceny se pohybují od 1 do 8 milionů dolarů a zájemci díky nim získávají nejen domov, ale i přístup k výjimečnému životnímu stylu. Loď je navržena jako „plovoucí modrá zóna“, kde zdraví a wellness nejsou bonusem, ale naprostým základem „nového“ života.

„Nejde o wellness retreat. Tady je wellness každodenní realita,“ říká pro NY Post jeden z lékařů na palubě. Program C-Health zahrnuje personalizovanou medicínu, genetická testování, IV terapie, hormonální rovnováhu, a dokonce i možnosti buněčné regenerace pomocí kmenových buněk. Dostupné zde jsou i nejnovější léky na hubnutí, které sice vzbuzují kontroverzi, ale mnohé celebrity jim propadají.

Strava, která léčí a omlazuje

Zásadní roli v dlouhověkosti hraje strava, což na MV Narrative to dobře vědí. Na palubě se servíruje středomořská kuchyně, bohatá na zeleninu, olivový olej, luštěniny a mořské plody. Inspirací je nejen klasická Blue Zones dieta, ale i tzv. Pritikin Diet, která dle studií prokazatelně snižuje riziko kardiovaskulárních chorob a podporuje vitalitu.

Jak uvádí doktor Brian Martin, ředitel pro zdravotní péči MV Narrative, všechna strava na lodi je zařazena do programu na základě výzkumu, v němž lékaři studují různé stravovací modely a postupy, včetně například přerušovaného půstu. Jejich cílem je zjistit, co prodlužuje život a celkovou pohodu. Jak uvedl doktor Martin, výzkum je podporován programem „nositelné technologie“ MV Narrative, který pomocí zařízení v reálném čase monitoruje klíčové zdravotní ukazatele obyvatel, jako je hladina kyslíku, krevní tlak, teplota, výživa, kondice a kvalita spánku. Jídlo je navrženo tak, aby bylo nejen chutné, ale i zdravé. Samozřejmostí jsou čerstvé bylinky, fermentované potraviny a omezené množství cukru nebo masa. Podle doktora Martina tak vzniká prostor pro lepší trávení, krásnější pleť a více energie.

Aktivní tělo znamená i klidnou mysl

Lidé jsou vedeni k aktivitě a zdravému životnímu stylu, mají možnosti účastnit se každodenních lekcí jógy, taichi, plavání, tance nebo vodních sportů. Fitness centrum a wellness areál o rozloze přes 900 m² nabízí i infračervené sauny, hydroterapie nebo bazény pro relaxaci.

Díky pohybu a zdravému klimatu, k němuž jen přispívá čerstvý mořský vzduch, stabilní počasí a sluneční záření, se lidé, kteří na lodi kratší či delší dobu žijí, těší zlepšujícímu se fyzickému zdraví, ale i duševní pohodě. „Když lidé odejdou do důchodu, říkají, že chtějí jen odpočívat na pláži, ale po třech nebo čtyřech týdnech je to omrzí,“ říká doktor Martin. „My jim dáme šanci cítit se užiteční, přispívat a budovat komunitu, a už to samo o sobě pomáhá cítit se dobře.“

A to potvrzují i některé seniorní páry, které už na lodi žijí. Cení si toho, jak si odpočinuli, jak nemusejí uklízet či vařit a jak je o ně skvěle postaráno. Samozřejmě si ale museli sáhnout poněkud hlouběji do kapsy, protože pobyt na lodi vyjde na několik milionů.

Mezilidské vztahy dokáže vyléčit i komunita

Zdraví a dlouhověkost nejsou jen o jídle nebo pohybu. Velkou roli hraje pocit sounáležitosti a smysluplnosti. Obyvatelé lodi tvoří komunitu, kde nikdo není sám. Sdílené večeře, workshopy, umělecké kurzy a cestování spojují lidi různých věkových kategorií a dávají jejich životu smysl. Právě to je podle výzkumu jeden z Power 9 návyků dlouhověkosti definovaných Danem Buettnerem – sense of purpose, tedy pocit životního poslání.